طبيب روسي يكشف عن أهم عشبة تحمي من السړطان .. موجودة في كل مطبخ

طبيب روسي يكشف عن أهم عشبة تحمي من السړطان .. موجودة في كل مطبخ
كشف الدكتور ميخائيل غينسبورغ خبير التغذية الروسي فوائد الكركم في الوقاية من الأمراض السړطانية.
ويشير الخبير في حديث تلفزيوني إلى أن الكركم من التوابل المفيدة لصحة الجسم وخاصة في الوقاية من الأورام الخبيثة.
ويقول اكتشف التأثير المباشر لمادة الكركمين حيث اتضح أنها تعيد حساسية الخلايا السړطانية إلى عوامل الاستماتة المۏت المبرمج للخلية اي أن هذه الخلايا تدمر نفسها بنفسها. كما اتضح أنه في حالة استهلاك الكركم بصورة منتظمة ينخفض خطړ الإصابة بسړطان القولون والمستقيم كثيرا وكذلك سړطان الثدي والبروستات.
فوائد تناول الكركم يوميا
يعد الكركم من التوابل الهندية واسعة الانتشار وقد كشفت دراسات علمية أن الكركم مفيد جدا ويساعد في إطالة العمر والمحافظة على الجمال وشكل الجسم.
ويعتبر جذر الكركم مضادا قويا للأكسدة أما مسحوقه فغني بالكالسيوم والحديد وفيتامين C ومجموعة فيتامين В واليود والفسفور والزيوت الطيارة ومركب لاكتون وغير ذلك من المكونات المفيدة.
كما أن الكركم يقوم بمهمة تطهير الجسم من السمۏم ويحافظ على نبيت طبيعي في الأمعاء ويساعد في تخفيض مستوى حموضة عصارة المعدة وهذا مهم جدا لمن يعاني من قرحة المعدة.
أما مرضى السكري فيساعدهم في تخفيض مستوى السكر في الډم. ويخفض من آلام المفاصل. بالإضافة إلى ذلك يعمل الكركم على حماية الكبد.